Ja liikuttavaa on myös pienen kannustus: "Äiti miä toivon et siä voitat!" No, tää on jo niin iso voitto et pääsin mukaan tähän et... " Et levikset repee?" No joo, tavallaan!! :D
Lapset siis viihtyivät mainiosti Tean hellässä huomassa ja voin siis huoletta jatkossakin parkkeerata heidät sinne! Loistava palvelu!
Tässä ilmeet iloisina kun ilonpilaaja-äiti tuli hakemaan jo pois! |
Noniin. Sitten oli aika tavata PT Ville Tolvanen. Alkuun tehtiin pieni 10min juoksutesti n.10km/h vauhdilla. Ville tarkisti juoksuasennon ja otettiin sykkeitä ylös.
Ulkona lenkkeilevälle juoksumatto on...puuduttavaa.Onneksi on OstosTV! |
Ainiin, tässä vielä PT Ville:
Treeni tuntui hyvältä ja rankalta. Kova polte päästä tosi toimiin, sen verran surkea olin niin monessa liikkeessä.Työsarkaa riittää!
Sitten vielä lisäravinteiden pariin! Haasteessa on mukana tukemassa Bodystock www.bodystock.fi
Tarjonta on todella kattava..... |
ONNEKSI ei itse tarvitse pähkäillä, vaan Bodystockin Ville valitsee puolestasi! |
Ja tämmöinen setti lähti matkaan!Palautusjuoma, Aminohappoa sisältävä juoma treenaukseen sekä Fatburnereita. Ja hieno shaker :) |
Huomenna treenaamme ensimmäisen kerran haasteporukan kesken! Siitä voitte lukea huomenna.
Nyt Hyvää Yötä! <3
Nyt Hyvää Yötä! <3
Siistii siä pääsit/pääset "roikkumaan" noissa vitjoissa! Lankutus noitten remmien kanssa onki iha eri sfääreissä ku ilman niitä :D
VastaaPoista